למה אנחנו לא דואגים לעצמנו | מחשבות על חיוני ומותרות

לפני כמה זמן ישבה אצלי משהי בקליניקה. היא היתה כל כך עייפה ועמוסה, ואמרה שהיא לא ישנה. כשהיא תיארה לי כמה היא ישנה ביממה הבנתי שהיא – באמת לא ישנה כמעט בכלל (אבל ממש).
'את צריכה לישון'. אמרתי לה.
'אני יודעת, אבל..' והיא הסבירה לי למה היא לא ישנה.
זה היה הגיוני,
בעלה במילואים, וכל הבית עליה, ובלי קשר, גם כשהוא נמצא היא בעשייה מטורפת בלי רגע לנשימה או זמן לעצמה.
זה היה כל כך הגיוני שהבנתי אותה. באמת. לא היה לה מקום בלוחות הזמנים שלה לעוד סיכה, בטח שלא לעוד כמה שעות שינה בכל יום.
אבל עם כל ההבנה שאין לה זמן, לא יכולתי פשוט להנהן בראש שלי ולהמשיך איתה הלאה ולדבר איתה על עוד דברים –
כי שעות שינה זה לא מותרות, שעות שינה זה חיוני לבריאות הפיזית והנפשית שלנו, וגם מפתח בסיסי לתפקוד.
לכן התעקשתי ואמרתי שוב –
'אבל את חייבת לישון!' המשכתי לדבר איתה על זה, ולא פשוט דילגתי על השיתוף של 'אני לא ישנה כמעט בכלל'.
וזה מה שאמרתי לאותה אישה –
'את חייבת לישון! זה לא מותרות.'
'אבל יש לי דברים דחופים לעבודה.. ו… ויהיו דברים שיתפספסו..' ומשם השיחה הלכה לראות איך עושים את זה.
והיא בכתה,
אבל היתה לי בהירות לא לשנות נושא, כי זה לא מותרות לישון כל יממה, כי אי אפשר להשאר ערים כמעט ברצף ימים ושבועות שלמים.
בסוף,
תוך כדי דמעות היא אמרה לי – 'תודה. תודה על ההכלה'.
מודה שהייתי מופתעת, בתחושה שלי ההתעקשות והאמירות שלי שזה לא מותרות ואת חייבת לישון' היו סוג של התנגדות אליה.
והיא המשיכה – 'אני מרגישה שראית אותי באמת, וזה מרגש. תודה'.
לכן אני לא שותקת. תראו את עצמכם, ותנו לעצמכם את הדבר החיוני הזה, זה לא מותרות.'
Uncategorized
yaelrath1

איך נפלתי שוב בפח?

יש איזה אשליה, בחינוך ילדים, (אבל ממש לא רק), שיש לנו שליטה על הילדים. הכי קל לראות את זה במפגש עם הורים צעירים. אני כל

קרא עוד »
Uncategorized
yaelrath1

המשפילי לראות

זה תמיד מעבר מורכב ולא פשוט מיום הזיכרון ליום העצמאות, ועוד יותר בשנה שכזאת, בעיצומה של מלחמה, עם אחים בשבי וכל כך הרבה משפחות שכולות,

קרא עוד »
Uncategorized
yaelrath1

מַצְדִּיעָה לָךְ אֲחוֹתִי

עַל כָּל הַדְּמָעוֹת שֶׁבָּלַעְתְּ, כְּאִלּוּ הָיוּ רַק חֵלֶק מֵהַמָּרָק. עַל כָּל הַדְּמָעוֹת שֶׁנָּתַתָּ לָהֶם לִזְלֹג, וְאִפְשַׁרְתָּ לְעַצְמְךָ גַּם לִכְאֹב. עַל כָּל הַפְּעָמִים שֶׁקִּדַּשְׁתָּ וְהִבְדַּלְתָּ, וְהֵיטֵב

קרא עוד »

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *