_____
*ההבדלה מציידת אותנו בכל שבוע מחדש בהבנה שיש 2 מצבים – בטחון או פחד, ושאנחנו צריכים לבחור שוב ושוב איפה אנחנו מתמקמים.*
_______
לפני הרבה שנים נכנס בי פחד. פחדתי מאד ממשהו שעמדתי לעבור, ולא היה לי שום דרך לדלג או להימנע מזה.
העובדה היתה שזה עמד לקרות, לא משנה מה, ואני גם הבנתי למה זה מפחיד אותי (לא הייתי צריכה להיות גאון גדול בשביל זה).
מי שפעם פחד ממשהו יודע שזה ממש לא תענוג גדול, וממש לא נעים להיות שם.
אבל בזכות אותו פחד למדתי משהו שאני אחלוק איתכם.
*אגב, הפחדים שלנו הם לא על הכאן ועכשיו,* עם העכשיו אנחנו יודעים להסתדר, גם כשלא פשוט וגם כשמאתגר.
*הפחד חי בדמיון שלנו,*
בכל מיני תסריטים שאנחנו כותבים וצופים בהם בו זמנית, ובדרכ' הם הולכים ומתעצמים, ובהתאמה גם עושים לנו רע.
מה שעוד מענין הוא,
שהפחד בדרכ' מתלבש על משהו מסוים ומתמקד בו, למרות שאינספור דברים אחרים גם יכולים להשתבש חלילה, הוא לא מתעסק בהם.
ברוב התחומים יש לנו אשליה של ביטוח, שזה בסדר ויהיה בסדר, אבל האמת היא *שאנחנו נתונים לחסדיו של הקב'ה בכל רגע ורגע ובכל יום יום, בכל דבר ודבר.*
איכשהוא, באופן מפתיע, ההבנה שאני יכולה לפחד גם מכל כך הרבה דברים נוספים, עזרה לי להרגיע שם את הפחד.
וכאן הנקודה המרכזית. –
בכל מוצאי שבת אנחנו אומרים בהבדלה – *'הנה אל ישועתי אבטח ולא אפחד'. ההבדלה מציידת אותנו בכל שבוע מחדש בהבנה שיש 2 מצבים – בטחון או פחד, ושאנחנו צריכים לבחור שוב ושוב איפה אנחנו מתמקמים.*
האם אנחנו שוקעים ונותנים דרור לדמיונות ולפחדים, או שאנחנו מתחזקים בבטחון – שה' מנהיג את עולמו, שהעולם הזה מושגח, והוא מדייק לכל אחד ואחת את מה שמדויק ונכון לו לתיקון עולמו.
*ואיך מייצרים בתוכינו תחושת בטחון ומשחררים את הפחד?*
בעזרת ה' אכתוב על זה עוד. אבל אל תקטינו ראש בחשיבות של לעשות סדר בהבנות בראש. זה משמעותי מאד בתהליך, וממש כדאי לבנתיים – ללחוץ בשלט על stop, ולהפסיק לצפות בתסרטים האלו שעושים לנו רע, ממש אין בהם טעם.
